Как похудеть эффективно и комфортно с помощью Фэн-Шуй

21.11.2013

Проблема корректировки своего веса неоднократно касается большинства из нас. Особенно, женщин, которые постоянно испытывают на себе действие различных диет, отдают все силы в спортклубах, и последние деньги – за новые «супер-эффективные методики». Но результат приходит далеко не ко всем.
Вы задумывались, почему так происходит? Ведь основные законы якобы успешного похудения знают все: это наше намерение и желание похудеть и нормализация питания и физической активности. Но, хоть голодай и выкладывайся на тренировках, вес все равно, как правило, возвращается, а дойти до желанной цели хватает терпения не у всех. Особенно, учитывая, сколько вокруг соблазнов.

Так чего же нам не хватает, чтобы стать здоровее и гармоничнее?

Если посмотреть на структуру гармоничного похудения с точки зрения древней науки Фэн-Шуй, то она будет выглядеть вот так:

1. Желание и решение нормализовать свой вес.
2. Изменения в окружающем пространстве (дом, квартира).
3. Здоровый образ жизни.
4. Правильная дата для старта.

Фэн-Шуй для снижения веса используется, чтобы, во-первых, улучшить здоровье и, следовательно, чтобы лишние килограммы не возвращались. Но, а само слово «здоровье» значит не только наше физическое, но и психическо — эмоциональное состояние. Меньше нервничаем – лучше себя чувствуем и лучше выглядим!  И во всем этом нам помогает Фэн-Шуй — искусство и наука размещения объектов и цветов вокруг вас, чтобы привлечь положительную энергию, которая относится также и к пище, которую мы едим и к обстановке, в которой мы живём. Все взаимосвязано.
А теперь, по порядку. Каким же образом Фэн-Шуй может помочь вам потерять эти нежелательные килограммы?

С ЧЕГО НАЧАТЬ: ИЗМЕНЕНИЯ В ОКРУЖАЮЩЕМ ПРОСТРАНСТВЕ

Всем известно, что во Вселенной существуют противоположные энергии, которые в своём гармоничном сочетании создают гармонию во всем. Инь — энергия холодная, пассивная, Ян — светлая, теплая  и активная. Баланс между Инь и Ян в нужное время и в нужном месте дает положительный результат. Когда кухня выходит из этого равновесия, могут, например, нарушаться обменные процессы у человека.  Если кухня содержит чрезмерную энергию Ян, это приводит к стимуляции аппетита и, соответственно, к избытку веса. И, наоборот, если много энергии Инь во всей квартире (кроме кухни), то, соответственно, у человека меньше активности. Говоря простым языком, для того, чтобы похудеть: в кухне должно быть больше энергии Инь, а в остальной квартире – энергии Ян. Таким образом, увеличивается (запускается) метаболизм в организме человека.

Следовательно, первый шаг в гармонизации пространства – это уборка. Очистите беспорядок на кухне, чтобы запустить благоприятную циркуляцию энергии.

ВОССТАНАВЛИВАЕМ ГАРМОНИЮ ЦВЕТА

• Избегайте красных, оранжевых и желтых цветов на кухне — эти цвета являются Ян, а значит – цвета активные, стимулирующие голод. Это самые популярных цвета, используемые в ресторанах, чтобы посетители больше ели и больше заказывали.  Но в вашем доме лучше избегать использования красных скатертей, салфеток, штор и т.д. Если вам нравится красный и оранжевый цвета, их можно использовать в тренажерном зале. Эти цвета могут стимулировать аппетит, но они также стимулируют энергию, которая направлена на тренировки. К слову, зеленые растения также активируют энергию.
• Используйте энергию Инь на кухне, чтобы обуздать аппетит. Синий, черный, серый – иньские цвета, которые на кухне помогут снизить уровень активной энергии и, соответственно, перестанут стимулировать аппетит. Синий и черный представляет элемент Воды и это способствует «мягкому» приему пищи и лучшему усваиванию. Попробуйте включить холодные цвета и цветочные узоры в посуду и декор. Использование черного и синего поможет отрегулировать аппетит и замедлить время приема пищи.

КУХНЯ

Дополнительные советы для кухни:

• Обеденный стол и плита не должны быть видны от главной двери в дом или квартиру.
• Плиту не следует размещать по прямой линии от входной двери.
• Необходимо регулярно проветривать помещение.
• Освободите холодильник от замороженных и обработанных продуктов — они имеют застоявшуюся энергию. Замените их на свежие и не обработанные, так как они обладают благоприятной жизненной энергией. Всегда имейте в ассортименте свежие фрукты.

СПАЛЬНЯ

Следующее место, на которое необходимо обратить ваше внимание – это спальня. Чистая комната стимулирует поток положительной энергии в доме и способствует хорошей циркуляции. Не храните под кроватью вещи – пусть там будет свободное пространство. Избегать работать в кровати.

ПРАВИЛЬНАЯ ДАТА

Очень важный пункт в основе вашей системы по снижению веса и оздоровлению – выбор правильной даты для начала действий. Благоприятная дата гармонизирует энергии и вам просто не нужно будет идти напролом, чтобы чрезмерными усилиями избавляться от ненужных килограммов. Внешнее окружение будет «работать» на вас, добиваясь поставленной цели. Все произойдет максимально комфортно и изменения, которых вы достигнете, останутся с вами надолго.

Благоприятные даты в 2015 году:

Во время личной консультации со специалистом Фэн-Шуй, вы также можете определить правильное время для начала действий.

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ

Конечно же, в дополнение ко всему вышесказанному, важно выбрать правильную систему питания, проконсультировавшись с диетологом/врачом. Возможно, следует обратить внимание на какие-то проблемы со здоровьем, прежде чем, приступать к диете. Ну и, конечно же, здоровый образ жизни невозможен без правильных физических нагрузок.
Стоит отметить, не обязательно верить в Фэн-Шуй для того, чтобы он работал. С помощью Фэн-Шуй мы можем использовать благоприятную энергию, которой, как правило, не хватает, для успешной реализации задуманного в более краткие сроки.
Бывают же в нашей жизни такие ситуации, когда все буквально идёт «как по маслу» — складывается идеально и с минимальными затратами нашей энергии. Так вот благодаря Фэн-Шуй, мы словно убираем препятствия на своём пути либо учимся их грамотно обходить. И ощущение, что всё складывается так, как надо становится для нас, скорее, реальностью, чем чудом.
У вас все получится!

Наталья Журавель